牙釉质的硬度有多大3种方法让您拥有一口好牙
时间:2020-05-21
关于我们的牙齿大家有◣多少了解呢?我们的牙齿之所以无比坚™硬,是因为牙۩釉质Π的保Ⅰ护作用原文163nvren.com。而牙釉质的活性成分在酸性环境下容易受到损害。怎样≌才Θ能有一口好牙?

  回顾一下我щ们吃苹果过程:咬一口,然后磨牙进行咀嚼,进入食管....你⿸了解你的牙齿吗?它为什么这么硬,这与牙釉质密不可⊙分。

  一、牙釉质保护我们的牙齿健康,它的硬度有多大?

 ▌ 大家口腔里的每一粒牙齿都处在牙釉质的保︰护之下,它一般呈现出乳白█或着是╞轻微发黄的颜色1.6.3.◎女.人.网。它在牙齿表面所覆盖的厚度一般⿹在两毫米左右,▉是我们整个身体尤其坚韧∏的部分。它的硬度与水晶差不多。

  小贴士:牙釉质是不可再生的人体组织原文16♧3nvren.com。

  二、如此〖坚韧的组织,为什么还是能够被损坏?

  它的主要成分处在PH偏酸性︴的环境状态╪下可能发生☺☻被腐蚀的情况。

  三、怎么科学地保护我们坚强而又脆弱〾的牙釉质?

  1.忌长期食酸

  前面有提到,牙釉质经常处于酸性条件下,→高钙成分被腐蚀成为游离状态,牙齿的保护层被破坏,就会出现牙疼、黑色的蛀牙等口〡腔问题○。︹︺︻

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  在日常生活中,要╨控制柠℅檬、酸葡萄▌、∮高浓度的发酵酸奶等等食品的一次‰性食用量来源。有一些非常喜欢吃醋的朋友也要注意╥控制食用平路与每ρ次的用量。防止牙齿色泽暗淡或者出现牙斑等状况。◇

  2.学会科♯♮学的刷牙方∞式,坚持吃完东西漱口

  少食酸,坚持卌每次吃完东西后漱口,用来漱口的液体可以用清水,但是专业的漱φ口水效果可能更好来自

  一些研究结果告诉我们,经✿。✿常用错误的手法刷牙,比如横向方式刷牙、很用力地刷牙,日积月累下来,很容易破坏牙釉质。

  ♣小贴士:选择刷毛细密、较柔软的牙刷来使用。刷牙时保持纵向,轻柔地刷过每一粒牙体的表面,⊥内外都要▔清洁到,靠里面的磨牙上方也要进∪行清理不要用牙齿咬ω坚硬的物品└,如核桃,或者直接用牙齿开…酒瓶↕盖。↗

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